Wir sind um 6 Uhr aufgestanden. Mutti hat angefangen, zu packen und um 7 Uhr haben wir in Ruhe gefrühstückt. Ich habe gefrühstückt, denn Mutti hat meinen Brei angerührt. Der arme Student, der am Wochenende das Frühstück herrichtet, war im Streß. Die Brötchen wurden nicht pünktlich geliefert und kamen erst um halb acht. Da meine Eltern sich die Brötchen eh immer fertigmachen und erst später essen, war das für uns kein Problem.

Wir haben noch zu Ende gepackt und Papa hat schon mal einen Teil des Gepäcks ins Auto gebracht.

Der Plan für den letzten Tag:

09:00 - 09:55 Uhr - Galileo und Physio

Papa hat auf dem Flur Ordnung geschaffen. "Das Bild hängt schief!"

Die Ikea-Matte werden wir noch anschaffen für unser Gym im Flur.

Nach dem Galileoturnen gab es noch einen kleinen Anschiß der Therapeutin, weil wir den Mustang schon eingepackt hatten. Ursprünglich war ein anderer Therapeut für die letzte Einheit vorgesehen und Mutti hat mit ihm und der Haupttherapeutin abgesprochen, daß wir nach dem Galileoturnen nochmal ein Gerät ausprobieren als Alternative zum Innowalk. Kurzfristig war der Plan geändert worden und der Therapeut wurde getauscht... und da war der Mustang schon eingepackt. Ich hab dann stattdessen nochmal Stehübungen gemacht. Das war auch okay.

Fertig! Alle nochmal Pipi machen und los gehts. Abfahrt um 10.15 Uhr.

Wahnsinn auf der Autobahn:

So bekloppt kann man doch nicht sein, oder?

Die Rückfahrt war erwartungsgemäß ätzend. Wir standen diverse Male im Stau, wenn es auch relativ kurze waren. Trotzdem nervig.

Um 16:45 Uhr waren wir zuhause. Mutti hat Pipi gemacht, Papa die Taschen ausgeladen und dann sind wir noch kurz einkaufen gefahren. 


 Oma Garten und Tante Dinkelstange sind übrigens schon in Dänemark. Sie erwarten uns morgen mit Frühstück und Oma hat schon mal die Betten vorbereitet.

Und sie wärmt Papas Seite an. Morgen wechselt sie in ihr Zimmer, aber so sind die Mädels heute dichter zusammen, falls nachts Einbrecher kommen.

Haupttherapeutin 2 ist krank. So viele Planänderungen hatten wir noch nie. Kann aber passieren.

Der Plan für den vorletzten Tag:

08:10 - 09:15 Uhr - Galileo und Physio

09:10 - 09:35 Uhr - Galileo *neu*

09:30 - 09:40 Uhr - Bescheinigungen an der Anmeldung abholen

09:45 - 09:55 Uhr - Bescheinigungen an der Anmeldung abholen

10:10 - 10:45 Uhr - Physio *neu*

10:20 - 10:45 Uhr - Galileo

11:10 Uhr - Innowalk

12:00 - 13:05 Uhr - Galileo und Physio

13:10 Uhr - Mittagessen

14:00 - 14:25 Uhr - Galileo *neu*

15:20 - 15:30 Uhr - Abschlußgespräch Arzt

16:00 - 17:30 Uhr - Offene Sportgruppe zum Kennenlernen (freiwillig)

Bei der ersten Physioeinheit hatte ich überhaupt keine Lust, zu laufen.

Beim Innowalk wurde wieder eine Kollegin ins Gerät eingewiesen. Hat mich aber nicht interessiert.

Ich bin einfach eingeschlafen.

Galileo.

Meine Haupttherapeutin 1 war sehr überrascht, daß ich in der zweiten Physioeinheit ohne Meckern zeigte, was ich drauf habe. Sie hatte nicht damit gerechnet, weil ich ja zuvor so lustlos war. Ich habe problemlos eine Runde gedreht und durfte danach zum Mittagessen. :-)

Was gab es?

(Anmerkung: Das war der Nachbartisch...)

Das Arztgespräch war erwatungsgemäß unkompliziert. So sieht mein Meßergebnis aus. Die Ausreißer kommen daher, weil ich einfach nicht still sitze.

Fertig für heute!

Papa hat Mutti am Dienstag diese Postkarte mitgebracht und am Mittwoch Pralinen. Die Pralinen gab es nachmittags zum Kaffee.

Mutti hat wie immer gerecht geteilt.

Weiter gehts! Der Tagesplan sieht gut aus. Wenn die Visite früh kommt, dann sind wir um 14:35 Uhr fertig. Das Trommeln schwänzen wir und fahren in die Stadt! ... ;-)

Der Plan:

08:10 - 09:15 Uhr - Galileo und Physio

10:20 Uhr  - Innowalk *neu*

11:20 - 12:25 Uhr - Galileo und Physio

13:10 Uhr - Mittagessen

13:30 - 15:30 Uhr Visite

14:10 - 14:35 Uhr - Galileo

16:00 - 16:40 Uhr - Trommeln

Orthesenprobe 2: Diese Orthesen kann ich nur kurz anprobieren, da sie natürlich nicht für mich angefertigt sind. Wir testen, wie ich mit der Verstärkung "hinten" klar komme.

Sofort zeigt sich: dann knicke ich nach vorne. Das ist natürlich nicht Sinn der Sache.

Ich laufe nochmal in den Kiddies.

Der Innowalk war kurzfristig eingeschoben. Meine Therapeutin hatte das aber nicht mitbekommen und Büroarbeit erledigt. Mit 15 Minuten Verspätung haben wir sie aufgetrieben.

Das Laufband heißt Woodway... *wunderbar* :-)

Pippi statt Micky Maus.

Hängebauchschweinchen:

Der Professor hat seine Visite auf unserem Stockwerk begonnen, d.h. wir saßen um 15 Uhr im Bus.

Blick auf das Queen Rania Center und unser Zimmer.

Vom Neumarkt sind wir erstmal in die Glockengasse gegangen. Auf dem Weg dahin haben wir die regionalen Schaufenster bewundert.

Hausnummer 4711.

Unbeabsichtigt haben wir das 16 Uhr-Glockenspiel angeschaut.

Ganz schön laut. :-)

Um die Ecke haben wir für Mutti die Maus gesucht und gefunden.

Und dann gings Richtung Dom. Es ist immer wieder atemberaubend, wenn er vor einem auftaucht.

Mutti und ich wollten Papa unbedingt das Café Reichard zeigen. So muß ein Café sein! Sowohl vom Angebot her als auch vom "Plüschfaktor"!

Heiße Schokolade mit Sahne.

Zitronen-Baiser-Torte für mich.

Papa, nun mach schon! Sieh zu!

Muttis Himbeer-Schnitte.

Wie bekommt man eigentlich die Punkte in den Rand?

Das ist so hübsch, man kann es sich stundenlang ansehen.

Endlich bekomme ich was und muß nicht nur gucken.

Viele "Betroffene" berichten bei Facebook&Co. gerne, daß sie blöd angeglotzt werden oder sogar dumme Sprüche kassieren. Mir ist das echt noch nie passiert, im Gegenteil. Wir haben durchweg positive Erlebnisse.

Als wir ins Café hineinkamen und nach einem Plätzchen suchten, winkte uns eine Dame gleich heran und meinte, wir könnten uns gerne zu ihr setzen, es wäre genügend Platz da. Super freundlich! Keine Berührungsängste, einfach nur hilfsbereit und angenehm.

Mein Rolli stand dann aber doch ein bißchen im Weg. Diverse Rollstühle und Rollatoren wollten an mir vorbei. Es gab kein bißchen Ärger, sondern viel Gelächter - auch kein Problem. (Außer, das meine Eltern irgendwann in Ruhe ihren Kuchen genießen wollten und mich dann verschoben haben, als die Dame am Tisch ging.

Und dann wurden wir noch angesprochen, was ich den hätte. Ja, Down Syndrom sieht man... ;-) Die Dame outete sich als Vizepräsidentin des gemeinnützigen Vereins "VG-Project", der den Judo-Sport geistig behinderter Menschen fördert. Sie erzählte von dem Verein und daß der Sohn ihres Mannes auch das Down Syndrom hat und begeisterter Judoka ist. In zwei Wochen finden in Köln die Europameisterschaften im ID-Judo statt.

Das war eine sehr interessante Unterhaltung und zum Abschluß brachte sie noch ihre Visitenkarte und ermunterte Mutti zum Googeln.

Hier einige der beeindruckenden Ergebnisse:

Der Verein, das VG-Project.

Bericht von den Specialolympics in Kiel 2018

Mike Tyson des Judo


Die Örtlichkeiten sind auch beeindruckend. Wenn man die Glastür abschließt, kann man von außen nicht mehr reinsehen und von innen nicht mehr rausschauen. Hoffentlich.

Papa und ich sind ums Gebäude rumgeschoben, Mutti hat die Treppen genommen.

Der Dom!

Spaghetti.

Ameisenscheixxe.

Wir wollten eigentlich den Dom nochmal gemeinsam in Ruhe anschauen.

Mutti zog es vor, die Dom-Toiletten nebenan aufzusuchen und wurde ungemütlich. Auf dem Rückweg zum Bus hat sie bzw. ihr Darm sich dann aber beruhigt und sie konnte noch schnell eine Handtasche kaufen.

Der Gutschein zum 50.ten "mußte" endlich weg. ♥

Wow! Was für ein Speichenschutz beim Frühstück! ♥

Die Toten Hosen haben ihre Erlaubnis gegen eine Schutzgebühr erteilt. Papa sagt aber: Mein nächste Speichenschutz wird wieder "neutral".

Der Plan:

08:10 - 09:15 Uhr - Galileo und Physio

10:40 - 11:10 Uhr - Muskelkraft

11:50 - 13:05 Uhr - Galileo und Physio

13:10 Uhr - Mittagessen

14:10 - Innowalk

16:00 - 16:25 Uhr - Galileo


Mittlerweile hängen immer mehr alte Micky Maus-Cover als Bilder in den Räumen. Mutti findet die total toll.

Vierfüßler ist ja nicht so meins. Entweder mach ich das Hängebauchschwein. Oder ich nehm die Hände hoch oder strecke die Beine aus.

Einbein-Kniestand ist immer tagesformabhängig.

Pause. Haupttherapeutin 2 holt den nächsten Gehtrainer zum Testen.

Crocodile. Incl. eines Gurtes, der das Beinkreuzen verhindern soll.

Ergebnis:

Wenn ich keine Lust habe, dann hab ich keine Lust.

Dann wird eben gestanden und getrommelt.

In Köln ist ja immer irgendwie Karneval. :-)

Meinen Blick hättet ihr sehen sollen, als ich Papa mit Haaren erblickte.

Haare stehen ihm, oder?

Und mir steht grün.

Kraftmessung im Sitzen. Meine Aufgabe ist es, einfach nur ruhig zu sitzen. Die Platte zeichnet auf, inwiefern ich "schwanke" bzw. im Umkehrschluß stabil bin.

Vorm Mittagessen haben wir nochmal die Raupe inspiziert. Welche Therapeuten und Ärzte sind noch da? Welche neu?

Die Raupenmutter (es gibt eine Mitarbeiterin, die die Raupe pflegt und aktualisiert) ist gerade nicht da. Sie muß mal wieder tätig werden.

Bauchübung alt.

Dieses Mal hab ich gezeigt, was ich drauf hab, wenn ich Bock hab.

Innowalk find ich besser als das Laufband. Schlafe dabei aber auch.

Fertig!

Wenn wir um 7 Uhr frühstücken, ist es noch dunkel draußen. Erst wenn ich fertig bin, wird es langsam hell. Im Sommer war das echt toll draußen zu frühstücken. Auch von den Temperaturen her...

Der Tagesplan:

08:30 - 08:55 Uhr - Galileo

09:10 Uhr - Innowalk

10:20 - 11:25 Uhr - Galileo und Physio

10:20 - 10:55 Uhr - Physio *neu*

11:50 - 12:15 Uhr - Galileo *neu*

11:50 - 12:00 Uhr - Organisatorisches

12:30 - 12:55 Uhr - Galileo

13:10 Uhr - Mittagessen

14:10 - 14:55 Uhr - Physio

16:00 - 16:30 Uhr - Bewegungsbad

18:00 - 19:30 Uhr - Offene Sportgruppe zum Kennenlernen (freiwillig)



Auf geht`s!

Innowalk. Eine Kollegin wurde unterwiesen, wie sie mich da reinpacken und das Gerät einstellen muß.

Physio. Ich übe stehen mit lauter Rassel-Obst, welches mich überhaupt nicht interessiert.

Noch mehr Micky Maus!

Kurz danach hab ich es wieder geschafft, um die Ecke zu pinkeln. Papa war begeistert. :-(

Pause! Einfach hingeschlagen.

Nach dem MIttagessen haben wir neue Hilfsmittel ausprobiert. Die Haupttherapeutin 2 hat diese Orthesen von der Stange mitgebracht. Sie werden einfach zusätzlich zur Orthese angezogen und sorgen für mehr Stabilität im Fußgelenk und Unterschenkel.

Ich bin definitiv weniger wackelig, wenn ich die an habe. Meine Füße schlackern nicht so rum.

Und dann kam das Highlight der Woche. Das Bewegungsbad!

Und noch mehr Impressionen aus dem Becken:

Die Therapeutin hat alles gegeben und ist mit mir durchs Becken gerockt. Danach war ich fix und fertig und hab nur noch geschlafen! Ich hab nichtmal mehr das Feuerwehrauto bewundert.

Meine Eltern finden, daß ist das perfekte Fenster für Rentner, die den ganzen Tag beobachten, was draußen passiert. ;-)

Vor dem Frühstück hab ich mit Papa geduscht. Zuhause gings ja aufgrund der kaputten Heizung nicht mehr. Zwischen Frühstück und erstem Termin hatten wir gut Zeit, das war zum Eingrooven gut.

Der Plan für den Tag:

08:40 - 09:10 Uhr - Laufband

10:00 - 11:05 Uhr - Physio und Arzt

12:30 - 12:55 Uhr - Galileo

13:10 Uhr - Mittagessen

14:20 - 14:55 Uhr - Physio

15:40 - 16:00 Uhr - Galileo


Pünktlich zum Laufband war ich todmüde.

Und lustlos.

Ich hab mich dann aber tapfer meinem Schicksal ergeben...

...und die Therapeutin und Papa arbeiten lassen.

Die Beiden haben meine Füße bewegt.

Geht doch!

Dann kann ich auch schlafen!

Zum Ende hin war ich wieder wach.

Beim Arztgespräch und der Untersuchung haben wir die Ziele vom Sommer nochmal bestätigt und dann ging es auch schon los mit dem Galileoturnen.

Das ist eine neue Variante der Bauchübung, da ich auf die alte Nummer keine Lust mehr habe.

Die Haupttherapeutin 2 schlug vor, nochmal andere Gehtrainer zu testen. Das ist der KIDWALK.

Das Modell ist durchgefallen.

Feierabend! Wir sind nochmal in die Dürener Straße gegangen und bewunderten unterwegs diesen schönen Kennzeichenhalter:

Das tolle Café Pascher ist ja Schnee von gestern. Wir haben den Nachfolger, das Café Sans Souci besucht. Die Einrichtung ist traumhaft!♥

Ansonsten ist das nun leider nicht mehr das alteingesessene Café, auch wenn es leckere Torten und auch Herzhaftes gibt. Das Pascher war einfach ein Institution. Der neuen Betreiberin trotzdem viel Erfolg!

P

Mutti hat nebenan noch Happy Socks gekauft.

Danach gings zurück und Papa hat das Abendbrot geholt. Wir hatten noch hartgekochte Kükeneier im Kühlschrank. Als die Küchendame fragte, ob er zum Abendbrot ein Ei möchte, schaute sie auf sein Tablett und sagte: "Ach, Eier hat er selbst!" - Unser Spruch der Woche!